Tarifas

Psicología - Sesión individual

En nuestras sesiones de psicología, cada encuentro dura aproximadamente 55 minutos y se realizan en un formato uno a uno. Creemos que cada persona es única, por lo que no podemos estimar un número fijo de sesiones. Nos adaptamos a tus necesidades y ritmo, trabajando juntos para que te sientas cómodo y apoyado en tu proceso. Nuestro enfoque es flexible y personalizado, asegurando que recibas la atención que realmente necesitas. ¡Estamos aquí para acompañarte en tu camino hacia el bienestar!

Psiconutrición: Nutrición + Psicología

El proceso comienza con una evaluación inicial de la nutricionista, quien analizará tus hábitos alimenticios y necesidades nutricionales. Luego, tendrás una sesión con la psicóloga, que evaluará tu bienestar emocional y cómo tus pensamientos y emociones pueden influir en tu relación con la comida. Después de ambas evaluaciones, nutricionista y psicóloga trabajarán juntas para elaborar un plan personalizado que aborde tanto tus necesidades emocionales como nutricionales. La nutricionista será la encargada de entregarte y explicarte el plan detallado, proporcionándote las herramientas necesarias para avanzar hacia un cambio equilibrado y sostenible en tu vida.

Después de tener tu plan nutricional personalizado, te invitamos a continuar con nuestro servicio "Caminando juntos 360". Este programa de seguimiento, diseñado para un mes, incluye no solo el contacto continuo con nuestra nutricionista, sino también una sesión adicional con nuestra psicóloga. Juntos, trabajaremos en la adaptación y mejora de tu plan de nutrición mientras abordamos cualquier aspecto emocional o psicológico que pueda influir en tu bienestar. Este enfoque integral asegura que recibas el apoyo necesario para avanzar de manera efectiva hacia tus objetivos. ¡Estamos aquí para acompañarte en cada paso de este viaje transformador!

Nutrición y alimentación consciente

El proceso comienza con una evaluación inicial de la nutricionista, quien analizará tus hábitos alimenticios y necesidades nutricionales. La nutricionista, especializada en alimentación consciente y saludable, tiene en cuenta la estrecha relación entre la comida y las emociones. Tras esta evaluación, elaborará un plan personalizado enfocado en fomentar una relación saludable con la alimentación, sin recurrir a dietas ni restricciones, y te proporcionará las herramientas necesarias para avanzar hacia un cambio equilibrado y sostenible en tu vida.

Una vez tengas tu plan nutricional personalizado, te ofrecemos sesiones de seguimiento, diseñadas para mantener el impulso y garantizar que avances en tu camino hacia el bienestar. Durante aproximadamente un mes para las sesiones dobles o a tu ritmo en las sesiones indviduales, tendrás la oportunidad de seguir en contacto con nuestra nutricionista, quien te guiará en la adaptación y mejora de tu plan de nutrición. Juntos, evaluaremos tu progreso, haremos ajustes según sea necesario y resolveremos cualquier duda que surja. Este enfoque continuo te brinda el apoyo necesario para lograr tus objetivos de forma efectiva y sostenible.

Cursos y talleres

El precio de nuestros cursos y talleres es bajo demanda, ya que nos adaptamos a las necesidades específicas de cada grupo. Cada programa es personalizado, diseñado a medida para abordar los desafíos y objetivos particulares de tu equipo, lo que garantiza la máxima efectividad. Contáctanos para obtener más información y recibir una propuesta ajustada a tus requerimientos.