Salud mental
Un espacio seguro para explorar tus pensamientos y emociones. Abordamos problemas como la ansiedad, la depresión y el estrés, utilizando enfoques personalizados para mejorar tu bienestar mental. Juntos, trabajaremos hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.
PsicologíaNutrición
Combinamos la alimentación y la salud mental. Te ayudaramos a desarrollar hábitos alimentarios saludables y a entender la relación entre tus emociones y la comida. Trabajaremos juntos para que la alimentación sea una fuente de energía y bienestar.
PsiconutriciónImpulsa tu equipo
Nuestros programas diseñados para mejorar la inteligencia emocional y la salud mental de los empleados te ayudarán a fomentar un ambiente laboral más saludable y colaborativo. Nuestras intervenciones están orientadas a reducir el estrés, aumentar la productividad y promover el bienestar integral del equipo. .
EmpresasNuestro equipo
Tamara Moreno
Directora y psícologa sanitaria | Colegiada M-24062
Hola! Soy Tamara, directora del Centro 27 Metas y psicóloga de profesión. Mi pasión por el bienestar integral me ha llevado a inspirar a muchas personas en su camino hacia el autoconocimiento y el equilibrio emocional. A lo largo de mi trayectoria, he aprendido que la conexión entre la mente y la alimentación es fundamental para alcanzar una vida plena. En cada sesión, me esfuerzo por crear un espacio seguro donde mis pacientes puedan explorar sus pensamientos y emociones. Mi objetivo es guiarlos para que superen obstáculos y construyan la vida que desean. En el Centro 27 Metas, junto a mi equipo, trabajamos con dedicación para brindar el apoyo necesario en cada etapa del proceso. Estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar.
Inés Bononato
Nutrición emocional | Colegiada MAD01202
Soy Inés, especialista en psiconutrición en el Centro 27 Metas. Mi enfoque es ayudar a las personas a desarrollar hábitos alimentarios saludables que promuevan el bienestar emocional y físico.
Bienestar Corporativo
Formadores y Especialistas en Bienestar Laboral
Contamos con un equipo variado de profesionales especializados en formación y desarrollo empresarial para potenciar el bienestar, la inteligencia emocional y la productividad en el entorno laboral.
Encuéntranos en Alcobendas
El Centro 27 Metas es un espacio pequeño y muy acogedor, diseñado para ofrecerte un ambiente íntimo y profesional. Cada detalle ha sido cuidadosamente considerado para que te sientas a gusto y en confianza durante tus sesiones.
Nuestra zona de espera es cómoda y tranquila, creando un ambiente propicio para la relajación antes de tu consulta. Nos encontramos en Manuel de Falla 77, en Alcobendas, junto a San Sebastián de los Reyes, en una zona de fácil acceso.
